สสส. ผนึกพลังสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งฯ จัดเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ ปี 68 จัดใหญ่พร้อมกันทั่วประเทศ

สสส. ผนึกพลังสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งฯ จัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล๕ ลด ละ อบายมุข ครั้งที่ 24 จัดใหญ่พร้อมกันกว่า 73 สนามทั่วไทย 11 พ.ค. นี้ ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่ง “ สติ ” และ “ ความรู้สึกตัว ” ตั้งเป้าประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมกว่า 37,948 คน

วันที่ 24 เมษายน 2568 ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ กรุงเทพฯ นางสาวนิรมล ราศรี ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ (สำนัก 5) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า สสส. มุ่งส่งเสริมให้ประชาชน หันมาใส่ใจสุขภาพกายและใจควบคู่กับการถือศีล 5 และละเว้นอบายมุข ซึ่งเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ มีสมาธิและมีคุณธรรม อันจะนำไปสู่สังคมที่สงบสุขและยั่งยืน

เนื่องในวันวิสาขบูชาซึ่งเป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาและร่วมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมในสังคมไทย กระทรวงวัฒนธรรม สสส. จึงได้ร่วมกับ มูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย และภาคีเครือข่ายจัดกิจกรรม “ เดิน วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล ๕ ลด ละ อบายมุข ” ปี 2568 ซึ่งจัดติดต่อกันครั้งที่ 24 พร้อมกันกว่า 73 สนามทั่วประเทศ ในวันที่ 11 พฤษภาคม 2568 เวลา 05.30 น.

สําหรับกรุงเทพฯ สนามไชย-สวนสราญรมย์ ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่ง “สติ” และ “ความรู้สึกตัว” การวิ่งหรือการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการฝึกฝนสติและความรู้สึกตัวและมีสมาธิ การสังเกตการเคลื่อนไหวของ ร่างกาย ลมหายใจ และ ความรู้สึก ที่เกิดขึ้นในระหว่างการวิ่งช่วยฝึกการมีสติอยู่กับปัจจุบันได้ดียิ่งขึ้น รวมถึงการฝึกสติผ่านเส้นทางวิ่ง ไม่เพียงแต่ช่วยในการพัฒนาสุขภาพกาย แต่ยังช่วยในการพัฒนาจิตใจและสร้างความสุข สงบ ได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย

นายประสาร จิรชัยสกุล ประธานสมาพันธ์และมูลนิธิชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย กล่าวว่า การจัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล ๕ ลด ละ อบายมุข ครั้งที่ผ่านมา ประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก มีประชาชนสนใจสมัครเข้าร่วมกิจกรรมในแต่ละสนามตามเป้าหมาย ซึ่งในปีนี้คาดการณ์ว่ามีประชาชนเข้าร่วมกว่า 37,948 คนทั่วประเทศ

สำหรับระยะการเดิน-วิ่งสมาธิ 5 km. ค่าสมัคร 200 บาท ไม่มีการแข่งขัน โดยผู้สมัครจะได้รับเสื้อ เบอร์วิ่ง (BIB) และรับเหรียญพระผง “ ปางชนะมาร ” เมื่อวิ่งเข้าเส้นชัย

นอกจากนี้ภายในงานได้มีการกิจกรรมต่างๆ มากมาย ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่งสติและความรู้สึกตัว อาทิ การวิ่งสะท้อนคำสอนพระพุทธเจ้า เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสถึงความสงบระหว่างวิ่ง สติและความรู้สึกตัว นิทรรศการและหรืองานศิลป์เกี่ยวกับพระพุทธเจ้า จัดวางพระพุทธรูป และนิทรรศการเนื่องในวันวิสาขบูชา การประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพาน จุดพักฟื้นจิตใจ มีจุดพักที่มีบริการ เช่น กิจกรรมยืดเหยียด ให้ผู้เข้าร่วมพักใจ เสิร์ฟเป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมเพื่อเติมความสดชื่น

หลังการวิ่ง จุดพักฟื้นร่างกาย จุดพักที่มีบริการ เช่น อาหารบำรุงสุขภาพกาย เพื่อเติมพลังกายให้กับผู้เข้าร่วมกิจกรรมน้อมใจร่วมตักบาตรข้าวสารอาหารแห้งแก่พระสงฆ์พร้อมได้กรวดน้ำแผ่เมตตารับพรพระ อธิษฐานจิตให้ดำเนินชีวิตด้วยสติและความมุ่งมั่นในจิตใจ การสรุปจิตใจหลังการวิ่ง พื้นที่สำหรับนั่งสมาธิ เพื่อเติมเต็มและเสริมสร้างจิตใจในบรรยากาศสงบและเรียบง่าย รางวัลเชิงสัญลักษณ์ที่เป็นเครื่องระลึกของพระพุทธเจ้า ซึ่งคือพระผง “ ปางชนะมาร ” ที่มอบให้กับผู้เข้าเส้นชัยทุกท่าน

สำหรับผู้สนใจสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ทางเว็บไซต์ https://paiwingkunhub.com/event/55/VISAKA2025 สอบถามเพิ่มเติม FB : วิ่งสมาธิ วิสาขะ
https://www.facebook.com/share/1ALsh3o4RS/

#สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ
#มูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย

ติดตามข่าวประชาสัมพันธ์
www.what-journal.com